No contexto atual de Pandemia por Covid-19 todos nos devemos proteger , seja com medidas de proteção individual como mascara cirúrgica, lavagem frequente das mãos e distanciamento social.
Mas nem sempre isso é possível e podemos estar em contacto com uma pessoa que esteja positiva e nesses casos ou sempre que suspeite que possa estar infetado deve fazer um teste para verificar se realmente contraiu o Coronavírus.
Para além disso sempre que tenha um contacto com um positivo a estratégia deve passar pela testagem para verificar se está infetado com Covid-19.
O que são testes PCR para deteção de Covid-19?
Os teste PCR são os denominados de teste de Laboratório que consiste na colheita por Zaragota Nasal e depois o produto recolhido vai para análise laboratorial. Estes testes são validos por 72 Horas.
O nosso Parceiro atual é a Unilabs
Teste Rápido Covid-19
Por outro lado existem os testes rápidos de PCR que pode fazer na nossa clinica por um profissional de saúde e passados 15 minutos já ter o resultado . Estes testes são válidos por 24 horas.
Onde posso fazer teste Covid-19 em Vila Franca de Xira?
Na nossa Clinica Lusoxyra para responder à necessidade dos nossos utentes temos ao seu dispor Testes PCR e testes rápidos de antigénio .
Para isso basta fazer a sua marcação
Horário de Teste PCR para deteção de Covid 19 ?
Para já na nossa Clínica destinámos dois dias para a colheita de Zaragatoas para testes PCR para os seguintes dias:
Com origem grega, psykhé (alma) + logos (estudo), a Psicologia segundo a Infopédia é a:
“ciência que estuda os factos psíquicos, quer subjetivamente (factos de consciência) quer objetivamente (factos de comportamento)”
in (Infopédia, 2019).
Estão incluídas neste estudo várias áreas desde a cognição, a emoção e o pensamento até à personalidade e à memória (Gleitman, Fridlund, & Reisberg, 2011).
O QUE FAZEM OS PSICÓLOGOS?
O psicólogo é um interlocutor
na “difícil busca de liberdade e de realidade interiores” (Mendes Leal, 2003,
p. 13). Através da sua disponibilidade e acolhimento da pessoa tal como ela é,
sem julgamentos nem críticas, cria um espaço seguro. Esta possibilidade de encontro da pessoa consigo mesma é
muitas vezes algo inovador na sua vida, instigador de mudança.
O psicólogo serve-se dos seus
conhecimentos teóricos, técnicos e científicos para ser um
“copiloto”. Ajuda então a potenciar os recursos do utente, na identificação
e reconhecimento daquilo que o aflige e na elaboração gradual das formas
(menos e mais) eficazes que a pessoa tem para lidar com a sua problemática.
QUEM VAI AO PSICÓLOGO?
A psicologia é uma oportunidade para ver e rever o seu mundo interior. É também um microcosmos da vida real, no qual a enfrenta com segurança e acompanhamento.
Qualquer pessoa interessada em
explorar o seu funcionamento mental beneficiará fortemente se for ao psicólogo.
Qualquer pessoa que esteja a ser confrontada com um desafio: saiba que não
tem de vivê-lo sozinha. Sabemos que muitas vezes é nas piores alturas que
mais custa pedir ajuda (Pio Abreu, 2006), quando é mais necessário procurar
alternativas. E é para isso que o psicólogo lá está.
O QUE PODEMOS ENTÃO QUERER DA PSICOLOGIA?
Como em tudo, o que encontra depende da pessoa que tem à sua frente (neste caso, o psicólogo!). Da sua orientação teórica, sensibilidade, conhecimento e experiência.
No geral, pode-se esperar de um acompanhamento
por um psicólogo:
Atuação profissional, consciente e ética do psicólogo
Uma “nova relação”, reparadora e transformadora (Coimbra de
Matos, 2017)
Maior autoconhecimento
Elaboração de emoções e padrões de pensamento e comportamento não
adaptativos e potenciação dos recursos internos eficazes
Experiência de aprendizagem emocional
Psicologia, para que a queremos? Um lugar no tempo e no espaço,
de si para si. Um aumento do bem-estar e da sua qualidade de vida.
Agora que viu como a Psicologia pode ajudar, marque a sua consulta com a nossa Psicóloga Clínica Jr. Filipa Cameirinha
REFERÊNCIAS
Coimbra de Matos, A.
(2017). Nova relação. Lisboa: Climpesi.
Gleitman, H., Fridlund, A.,
& Reisberg, D. (2011). Psicologia (Danilo R. Silva, Trad.). Lisboa:
Fundação Calouste Gulbenkian. (Obra original publicada em 1999)
De certo não deve andar
todos os dias a verificar o estado da sua pele, mas com o aumento exponencial
dos casos de cancro de pele deve estar mais alerta.
Se já algumas vezes se
deparou com algum sinal ou mancha da pele com um aspeto ou textura diferente
que lhe deixou algumas preocupações, chegou ao sitio certo. Se por alguma razão
alguma delas faz parte das próximas 5 perguntas, deve marcar uma consulta com
uma dermatologista.
1-Um sinal que mudou de aparência subitamente?
Na prática deve estar
atenta em alterações de tamanho aparência ou coloração de algum sinal da pele
ou até ao aparecimento de novos. Se isso lhe acontecer está na altura de ir ao
dermatologista. Se estiver na presença de um caso de cancro de pele é mais
fácil o seu tratamento quando é detetado precocemente do que em estados mais
avançados.
Mesmo que não tenha
encontrado nada de novo deve consultar um especialista de pele de forma
periódica.
A ideia que a maior parte
das pessoas devem ter acerca do papel do fisioterapeuta, passa apenas por
ajudar a recuperar de alguma alteração de ordem física da pessoa como por
exemplo situações como status pós-AVC, reabilitação psicomotora entre outros.
Mas hoje em dia com o
nível de formação e profissionais cada vez mais qualificados podemos afirmar
que existem muitas mais situações onde a fisioterapia pode ajudar, veja algumas
:
1-Reeducar o cérebro
Existem problemas de saúde
como Traumatismo vértebro‑medular
, AVC, traumatismos cranianos ,entre outros de teor neurológico que provocam
alterações na forma como a pessoa afectada se movimenta .
Nestas situações a intervenção do fisioterapeuta passa por reeducar o cérebro da pessoa como que relembrando dos movimentos que o organismo tem de fazer . Para estes casos é importante a intervenção da fisioterapia, para restabelecer os movimento e treinar quer cérebro quer músculos para executarem determinada amplitude de movimentos .
2- Recuperar de um ataque cardíaco
Um ataque cardíaco afecta principalmente o músculo cardíaco, quando isso acontece deve fortalecer os músculos do coração. Para que consiga esses objetivos deve fazer atividade física de baixa intensidade e neste campo a supervisão de um fisioterapeuta pode ser aquela ajuda que necessita para se restabelecer sem correr riscos de saúde.
A necessidade de serviços
de enfermagem ao domicilio é cada vez maior e mais necessária em todas as
nossas cidades em especial a de Vila Franca de Xira.
A Enfermagem é uma área de
cuidados cada vez mais necessários na conjuntura atual de Portugal, com cada
vez mais pessoas idosas a residir na sua casa seja por opção própria ,
por baixos rendimentos entre outros, podem necessitar em algum momento das suas
vidas de cuidados de saúde diferenciados.
Se procura por tratamentos
de Drenagem Linfática em Vila Franca de Xira e arredores deve optar por
profissionais já com um larga experiência na área. Na Clínica Lusoxyra temos ao
seu dispor profissionais com formação em drenagem linfática Manual e vários anos
de prática clínica.
Se procura por tratamentos
de Drenagem Linfática em Vila Franca de Xira e arredores deve optar por
profissionais já com um larga experiência na área. Na Clínica Lusoxyra temos ao
seu dispor profissionais com formação em drenagem linfática Manual e vários anos
de prática clínica.
O que é a Drenagem Linfática
A Drenagem Linfática manual consiste num conjunto de técnicas de massagem que incidem apenas sobre o sistema linfático. com o objectivo principal de remover o excesso de liquido existente.
A cidade é muito reconhecida pela festa do Colete Encarnado , com grande ligação ao rio Tejo, mas cada vez mais se apresenta como uma cidade periférica da Grande Lisboa a apenas uns minutos . Mas será fácil encontrar uma boa Clínica Médica em Vila Franca de Xira ?
A Saúde era até alguns anos atrás prestada apenas pelo Serviço Nacional de Saúde , mas isso está a mudar, está a surgir cada vez mais unidades de privadas de Saúde com acordos com seguradoras e especializadas em atender Subsistemas de saúde como no caso da ADSE.
